Keten Tohumu
-
Diyet
Keten Tohumunun İnanılmaz Faydaları!
Keten tohumu olarak da bilinen keten tohumu, bilimsel olarak Linum usitatissimum olarak bilinen keten bitkisinin tohumudur. Binlerce yıldır yetiştirilen çok…
-
Diyet
Keten Tohumunun İnanılmaz Faydaları!
Keten tohumu, diyet lifi, omega-3 yağ asitleri (alfa-linolenik asit), lignanlar ve çeşitli vitamin ve mineraller dahil olmak üzere çeşitli besinler…